Joghurt-Haferbrot mit Kernen
Einfaches, saftiges Haferbrot mit Joghurt, Ei, Kürbiskernen und Sonnenblumenkernen. Schnell gemacht und perfekt für Frühstück oder Snack.
- 100 g Haferflocken
- 1 Prise Salz
- 1 TL Natron ca. 5 g
- 10 g Kürbiskerne
- 10 g Sonnenblumenkerne
- 200 g Joghurt
- 1 Ei
- 7 –8 ml Apfelessig
- etwas Öl oder Backpapier für die Form
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine kleine Form vorbereiten.
Haferflocken nach Wunsch leicht zerkleinern.
Haferflocken, Salz, Natron, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne mischen.
Joghurt, Ei und Apfelessig in einer zweiten Schüssel verrühren.
Die flüssige Mischung zu den trockenen Zutaten geben und gut verrühren.
Die Masse 5–10 Minuten ruhen lassen.
In die Form füllen und glatt streichen.
Bei 180 °C etwa 30 Minuten backen.
Kurz abkühlen lassen, dann aus der Form nehmen und in Scheiben schneiden.
Notes
Für feinere Textur die Haferflocken kurz anmahlen.
Die Ruhezeit ist wichtig für die Konsistenz.
Bei Bedarf mit extra Kernen bestreuen.
Vor dem Anschneiden etwas abkühlen lassen.